Actions passées pour les animaux

L’antenne L214 de Valréas et le Naturoptère vous invitent à un pique-nique végan le samedi 19/08 à partir de 18h30 !
Venez profiter d’un moment de détente et de partage en toute convivialité sur l’aire de pique-nique ombragée du Naturoptère, Chemin du Grès, à Sérignan-du-comtat !

Que vous ayez envie de vous détendre après votre semaine de travail en faisant de nouvelles rencontres ou que vous soyez en quête de recettes véganes, que vous ayez des connaissances sur le véganisme ou que vous découvriez le terme à cet instant précis, cet événement est idéal !

Le principe est simple : Chacun prépare le plat de son choix et le partage avec les autres participants. La seule condition est que le plat ne contienne aucun produit d’origine animale : pas de viande, poisson, crustacés, oeufs, produits laitiers ou encore miel !
Afin de réduire nos déchets, chacun pourra apporter ses propres couverts.

Si vous n’êtes pas véganes mais que vous souhaitez découvrir l’alimentation végétalienne, n’hésitez pas à vous joindre à nous, l’événement est ouvert à tous !
Il vous sera très facile de confectionner un plat sans aucun produit d’origine animale : salade de crudités, taboulé, salade de fruits… ou bien d’apporter une boisson : jus de fruits, sirop, lait végétal… ou encore du pain ou des fruits !

Un point d’information L214 sera présent pour ceux qui souhaitent en savoir davantage sur les alternatives végétales et les actions de l’association dans la région.

Les participants à cette soirée pourront bénéficier d’une entrée à tarif réduit au Naturoptère à partir de 16h.

Prévenir le Naturoptère de votre présence au 04.90.30.33.20 nous aiderait à gérer au mieux l’organisation de cet événement.

Parking facile.
Espace pour jeux de pétanque et petites animations.

Repas vegan proposé par le restaurant Frida's au prix de 22€ à 12h30 ou 19h45, uniquement sur réservation via le formulaire.

Happening pour sensibiliser et alerter sur les massacres et captures de dauphins se déroulant chaque année à Taiji (Japon)

L214 tiendra un stand d'informations lors de l'événement "les vendredis d'Issoire"

Ce mois-ci le refuge ouvre ses portes au profit de ses pensionnaires, pour la 1ere fois le mardi 15 août, avec au programme :
​
- Exposition de meubles en palettes
- Démonstrations de filage de laine de lama et d'alpaga
- Vente de confitures artisanales au safran
- Présentation des crus des Vignobles du coteau fléchois
- Découverte d'un l'élevage de papillons
- Découverte de la permaculture

Buvette sur place. Entrée et parking gratuits.

Manifestation statique pour protester contre le maintien en captivité de 8 grands dauphins dans les bassins du parc

Venez nombreux découvrir nos délicieuses pâtisseries, véganes et faîtes avec amour !
Nous vous proposerons ces petites gourmandises à petits prix (à partir de 2 Euros).

Dans le cadre de notre partenariat avec le bar ""Cafés du Monde"", nous vous proposerons également une formule à 5E50, composée d'une pâtisserie et d'un petit jus de fruits Bio.

N'hésitez pas à venir nombreux, que ce soit pour découvrir la cuisine végétalienne, pour vous informer sur le véganisme et l'association ou pour tout simplement nous rencontrer !

Les recettes de cette vente iront à l'antenne bordelaise de l'association L214.

Nous sommes ravies de vous annoncer la troisième édition de notre atelier.
Nouveau lieu, nouvelle ambiance, nous vous retrouvons cette fois au boxing 13 de Gémenos pour un nouveau moment de bien être et de gourmandise.

Au programme, séance de Pilates, d'une durée de 1h15, encadrée par Lucile Cartier, dans les locaux spacieux et modernes du boxing 13.
La pratique sera suivie par un goûter gourmand, végétalien et bio.
Toutes nos préparations seront réalisées maison, avec des produits frais et de saison. Les recettes vous seront remises à l'issue de l'après midi.

Nombre de places limitées, réservation préalable obligatoire.
Tarif 20 € par personne, les tapis sont fournis.
Accessible à tous sur réservation au 06 80 13 84 43
Possibilité de préparations sans gluten sur demande préalable.

La méthode Pilates a pour objectif de renforcer les muscles du centre, c'est à dire les muscles profonds, responsables de la posture. Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort, plus stable.

Le Pilates permet également d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites afin d'atteindre l’harmonie entre le corps et l’esprit.

La pratique régulière des exercices permet aussi d’assouplir les muscles moteurs qui en ont besoin, de masser les organes internes et de favoriser la circulation sanguine. Le transit intestinal et la digestion sont améliorés, le sommeil plus régulier… Les bienfaits du Pilates sont multiples !

A bientôt !

Manifestation pour la liberté et le respect des cétacés captifs dans les delphinariums